البروسيلا (الحمى المالطية) هي عدوى بكتيرية تصيب البشر عند التعامل مع الحيوانات. وهي من الأمراض الخطيرة التي تُؤثر على الإنسان والحيوان ينتج عنها الكثير من الوفيات والأضرار الاقتصادية. تنتقل البروُسيلا…
يُعد انقاص محيط الخصر من أهم السمات الضرورية للصحة وليس فقط الوزن الكلي للجسم. يقيس تقييم تكوين الجسم الجديد توزيع الدهون الزائدة في منطقة البطن ويعتمد على قياس نسبة الخصر…
التهاب الدماغ من الأمراض غير الشائعة ولكنه مرض خطير يمكن أن يهدد الحياة. ويتطلب علاجًا عاجلًا في المستشفى، ويصيب أي شخص، لكن كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بالمرض.…
تكثر أمراض الجهاز التنفسي في الشتاء والخريف، سوف نذكر أكثر الأمراض شيوعًا في الشتاء مثل فيروس الميتابينيوم البشري والفيروس المخلوي التنفسي والأنفلونزا. فيروس الميتابينيوم البشري فيروُس الميتابينيوم البشري (HMPV) الذي…
الماتشا هل سمعت يومًا عنها؟ ذلك المسحوق الأخضر الزاهي الذي أثار ضجة كبيرة في عالم الصحة والجمال. تُعد أيضًا أكثر من مجرد شاي؛ فهي تجربة غنية تجمع بين النكهة الفريدة…
الحناء هي نبات طبيعي يُستخدم كصبغة طبيعية للشعر وزينة للجسم. تُعد عشبة الوسمه من الأعشاب المهمة والتي لها دور كبير في القيام بصبغ الشعر باللون الأسود. أما المشاط فهو من…
اخطاء التفكير هي فخاخ عقلية وسجون نفسية تجعلنا مسجونين داخل أنماط تفكير تدمر حياتنا. مسجونين داخل عقولنا ففي واقع الأمر ليس لتفكيرنا هذا علاقة بالواقع ولكنها أوهام وأصنام صنعناها وعشنا…
اضطراب الشخصية التجنبية (Avoidant personality disorder) هو أكثر من مجرد خجل عابر إنه حالة نفسية تجعل التفاعل الاجتماعي تحديًا مرهقًا. هل سبق وشعرت برغبة شديدة في العزلة لتجنب الإحراج أو…
التمر فاكهة غنية بالألياف وفوائدها الغذائية عديدة وتحتوي على مضادات الأكسدة التي تفيد صحة الدماغ وتقي من الأمراض. تنمو شجرة النخيل التي تُثمر التمر في المناطق الاستوائية. يحتوي التمر على…
مخدر الاغتصاب GHB يظهر في عالم مليء بالتحديات الخفية، كأحد أخطر الأسلحة الصامتة. هذه المادة الصغيرة قد تُحدث دمارًا كبيرًا دون أن يشعر الضحية. تأثيرها السريع يجعلها أداة مفضلة في…
نسرين المرجوشي 
Shereen Saeed